¡Llegó el Mes de la Herencia Hispana!

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Salud y bienestar

En Maryland Physicians Care queremos ayudar a nuestros miembros a que tomen decisiones saludables para ser felices. Ofrecemos una gran variedad de herramientas y recursos que le ayudarán a vivir una vida feliz y saludable. El objetivo de nuestro programa “Salud y Bienestar” es brindarle toda la información para que pueda tomar las mejores decisiones para usted y sus hijos.

Herramientas de administración de salud

Su salud nos importa, y por eso en MPC ahora le ofrecemos herramientas de fácil acceso para que pueda administrar su salud usted mismo.

Herramientas de administración de salud

Recursos para la salud

Además de los servicios de administración de casos para problemas de salud complejos, también brindamos una gran cantidad de recursos que le ayudarán a tomar decisiones más saludables:

My MPC Source

¿Sabía que tiene acceso a varias herramientas interactivas que le ayudarán a tener una vida más sana?

A través del Portal para miembros My MPC, puede realizar una evaluación de su salud, establecer objetivos en su estilo de vida, y acceder a herramientas para sus condiciones de salud.
Regístrese abajo.

Portal para miembros My MPC

Participamos en todo tipo de eventos locales, y, además, nuestros educadores de salud capacitados brindan apoyo en las escuelas, comunidades, y organizaciones de Maryland. También brindamos folletos impresos sobre enfermedades específicas a todos nuestros miembros.

Salud de los niños en MPC

Learn about services available to help children grow up healthy and happy at each stage of development.

Vacuna contra la influenza

flu-shots

Protéjase y proteja a los que le rodean uniéndose a los millones de personas que se vacunan contra la gripe cada año.

Ejercicio

exercise

Beneficie su salud a largo plazo sumando ejercicio semanal y actividad física a su rutina diaria.

Dejar de fumar

quit-smoking

Vea cómo el tabaco afecta a su cuerpo y por qué dejar de fumar hoy puede ayudar a reducir los riesgos de salud en el futuro.

Control de peso saludable

weight-management

Bajar de peso y mantenerlo con planes de dieta saludable y rutinas de ejercicio.

Salud de la mujer

womens-health

Aprenda sobre las preocupaciones de salud particulares de las mujeres que van más allá de los controles de rutina generales.

Índice de Masa Corporal (IMC)

bmi

Alcanzar sus objetivos de peso saludable es más fácil si entiende qué es el índice de masa corporal (IMC).

Embarazo

pregnancy

Cuando está cursando un embarazo, la mejor manera de cuidar al bebé es cuidarse a sí misma.

Vida saludable

healthy-living

Haga cosas todos los días para alcanzar una vida más saludable y una versión más sana de usted mismo.

Consultas médicas

doctor-visits

Comprenda su salud y prevenga futuras enfermedades con visitas regulares a su médico.

Salud del hombre

mens-health

Tome el control de su salud con exámenes médicos regulares, pruebas y controles médicos.

Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH)

Human Immunodeficiency Virus (HIV)

El VIH a menudo puede pasar desapercibido, por lo que la prevención y las pruebas son claves para mantenerse sano.

Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS)

STD

Las personas que corren riesgo de contraer una ETS deben acudir a controles regularmente, incluso si no tienen síntomas.

Diabetes

diabetes

Aprenda sobre los diferentes tipos de diabetes y sobre cómo comer sano y mantenerse activo puede ayudar a reducir el riesgo.

Resfrío común e influenza

cold-and-flu

Vacunarse contra la gripe y prevenir la propagación de los gérmenes puede reducir las posibilidades de enfermarse durante todo el año.

Colesterol

cholesterol

Consulte con su equipo de atención médica para conocer cómo puede controlar sus niveles de colesterol y disminuir los posibles riesgos.

Presión arterial alta

blood-pressure

Controle o prevenga la presión arterial alta tomando decisiones de estilo de vida saludables y haciendo un seguimiento de su salud.

Asma

asthma

No se deje sorprender por el asma. Identifique sus desencadenantes y haga un plan para prevenir los ataques.

Conozca todos los datos acerca del coronavirus (COVID-19)

Los síntomas son muy similares a los de la gripe e incluyen fiebre, tos y dificultad respiratoria.

Si cree que estuvo expuesto, póngase en contacto con su médico inmediatamente. También puede coordinar una videoconsulta con un médico en la aplicación MyVirtualMPC.

Es importante que haga todo lo posible para protegerse del COVID-19.

Important Claims Processing Update

Effective 6/14/2021, all paper claims regardless of DOS should be sent to:
Maryland Physicians Care
P.O. Box 21099
Eagan, MN 55121