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Asma

Establezca un plan de acción contra el asma

Cada persona presenta síntomas diferentes del asma. Entre ellos se incluyen tos, sibilancias, sensación de presión en el pecho y dificultad respiratoria. Pero el asma nunca debe hacerlo sentir que usted es incapaz.

Existen muchas opciones para disminuir la intensidad de los síntomas del asma. Su médico puede enseñarle qué hacer.

Visite a su médico regularmente para asegurarse de que su plan para el asma esté avanzando correctamente. También puede aprovechar estas visitas para hacer cualquier pregunta referente a su tratamiento para el asma.

IDENTIFIQUE SUS FACTORES DESENCADENANTES

Su médico trabajará con usted para establecer un plan que lo ayudará a controlar su asma. Cuando logra controlar su asma, puede vivir una vida saludable y activa.

El primer paso es identificar sus factores desencadenantes. Estos factores pueden ser alérgenos o irritantes que provocan los síntomas. Cada persona tiene factores desencadenantes distintos. Los más comunes suelen ser el polvo, la caspa de los animales, el humo del tabaco, el moho, el polen, el aire contaminado y algunos químicos provenientes de productos como laca para el cabello.

Su médico puede enseñarle cómo reducir la exposición a estos factores desencadenantes.

CONTROLE SUS SÍNTOMAS

El siguiente paso es tomar los medicamentos que ayudan a prevenir y controlar los síntomas del asma. La mayoría de los asmáticos utilizan tanto medicamentos a largo plazo como medicamentos de acción rápida.

Los medicamentos a largo plazo ayudan a mantener las vías respiratorias abiertas para evitar que se desencadenen los síntomas del asma. Pueden ser medicamentos inhalables o en tabletas y deben ser usados diariamente según se lo indique su médico.

Los medicamentos de acción rápida ayudan a controlar los síntomas del asma una vez que ocurren. Siempre debe llevar consigo un inhalador de acción rápida y usarlo según se lo indique.

Su médico también puede recomendar que utilice un medidor de flujo respiratorio. Al soplar en este instrumento, muestra un número que indica qué tan bien están funcionando sus pulmones. Su médico lo ayudará a identificar el número óptimo de flujo respiratorio que debe obtener. Cuando el medidor de flujo respiratorio muestre este número, significa que su asma está bajo control.

PREPÁRESE PARA LAS EMERGENCIAS

Debe saber qué hacer en caso de que se presente un ataque de asma grave. Debe llamar a su médico si:

  • Sus medicamentos no alivian sus síntomas.
  • El número que indica su medidor de flujo respiratorio es menos de la mitad de su mejor número personal obtenido.

Debe llamar al 911 si:

  • Tiene problemas para caminar o hablar debido a la falta de aire.
  • Sus labios o uñas lucen azules.

Su médico puede indicarle qué debe hacer en caso de una emergencia asmática.

Datos sobre el asma  

Factores desencadenantes del asma  

El asma en las escuelas

Fuentes: American College of Allergy, Asthma and Immunology; National Heart, Lung, and Blood Institute

Conozca todos los datos acerca del coronavirus (COVID-19)

Los síntomas son muy similares a los de la gripe e incluyen fiebre, tos y dificultad respiratoria.

Si cree que estuvo expuesto, póngase en contacto con su médico inmediatamente. También puede coordinar una videoconsulta con un médico en la aplicación MyVirtualMPC.

Es importante que haga todo lo posible para protegerse del COVID-19.