Salsa de Aguacate y Maíz
5
porciones
1h 5m
tiempo de prep
Courtesy of USDA MyPlate
El aguacate y el maíz reciben un aumento de sabor por el cilantro fresco y la cal. Sirva esta salsa con nuestro Pollo al horno para una comida fácil de la semana.
Ingredientes
- 1 aguacate (en cubitos)
- 3/4 taza granos congelados del maíz, descongelados
- 1/2 taza tomates de uva, cuarteados
- 1 cucharada cilantro fresco, picado
- 2 cucharaditas jugo de lima
- 1/4 cucharadita sal
Preparación
- Mezcle el aguacate, el maíz, los tomates, el cilantro, el jugo de lima y la sal en un tazón mediano.
- Enfríe una hora y luego sirva.
Información Nutricional por porción (1/2 taza)
Nutrientes
Cantidad
Calorias
67
Carbohidrato
8g
Colesterol
0mg
Grasa
4g
Grasa Saturada
1g
Fibra
3g
Proteínas
1g
Sodio
119mg
Azúcares
1g
MiPlato Grupos de Alimentos
Vegetales
1/2 tazas