Ambrosía

8
porciones

10m
tiempo de prep

Courtesy of USDA MyPlate

Este postre se caracteriza por frutas frescas, yogur y coco, con una pizca de malvaviscos (marshmallows) para diversión. No se necesita cocinar.

Ingredientes

• 1 lata piña (ananás) en trozos, con su jugo (20 onzas)
• 1 1/3 tazas naranja (china) mandarina (clementina)
• 1 banana (guineo) sin cáscara y en rebanadas
• 1 1/2 tazas uvas sin semilla
• 3/4 taza malvaviscos (marshmallows) miniatura
• 1/3 taza hojuelas de coco
• 1 taza yogurt de vainilla bajo en grasa (8 oz)

Preparación

1. Escurra la piña y las naranjas mandarina. Use el jugo como bebida.
2. Mezcle la fruta con los malvaviscos y con el coco.
3. Incorpore el yogurt.
4. Deje enfriar.
5. Sirva.

Información Nutricional por porción (1 taza)

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